Meine eigene Reise

Salut, mein Name ist Katharina,

Mein beruflicher und persönlicher Weg ist geprägt durch mehr als zwei Jahrzehnte in Fach- und Führungsrollen und eine intensive praktische und akademische Auseinandersetzung mit der Führung von Menschen und Organisationen. In der Transaktionsanalyse und meiner meditativen Praxis habe ich meinen Platz gefunden. Seit 2023 widme ich mich als selbständige Beraterin, Coach und Trainerin der Unterstützung von Menschen und Organisationen.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die sich in einem oder mehreren der folgenden drei Themenbereiche weiterentwickeln möchten: Mentale Gesundheit, Führungskompetenz und persönliche Authentizität. Ich arbeite sowohl mit Führungskräften, die ihre Rolle authentisch und wirkungsvoll gestalten wollen, als auch mit Menschen, die nach innerer Stimmigkeit und mentaler Stärke streben.

Als zertifizierte Transaktionsanalytikerin (CTA-C) bringe ich meine globalen Perspektiven und Erfahrungen in meine Arbeit ein. Meine Internationalität und die Zugehörigkeit zur weltweiten TA-Gemeinschaft prägen meine berufliche Identität. Meine Weiterbildungen in systemischer Organisationsentwicklung sowie im professionellen Umgang mit Stress, Burnout und Trauma setze ich gezielt ein, um meine Klientinnen und Klienten in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu unterstützen.

Auch mein Interesse an körperzentrierten Arbeitsformen fließt in meine Arbeit ein. Ich habe einen ganzheitlichen und beziehungsorientierten Ansatz entwickelt, der darauf abzielt, Menschen in ihrer Suche nach Authentizität, Führungsqualität und seelischer Gesundheit zu unterstützen. Es ist mir ein Anliegen, in jeder Begegnung zu lernen und Menschen dabei zu begleiten, ihre individuellen Fragen zu erforschen und ihre eigenen Antworten, Potenziale und Freiheiten zu entdecken.

In der digitalen und oft unpersönlichen Welt unserer Zeit habe ich in Heidelberg einen besonderen Ort geschaffen: einen Raum für echte, persönliche Verbindungen und tiefen Austausch. Dieser Ort ist ein Refugium, in dem Menschen zusammenkommen, um zu lernen, zu wachsen und sich gegenseitig zu inspirieren. In dieser Umgebung, die von Respekt, Offenheit und Authentizität geprägt ist, biete ich sowohl Einzel- als auch Gruppenberatungen, Coachings und Trainings an. Es ist ein Ort, der sowohl professionelle Entwicklung als auch persönliches Wachstum fördert und unterstützt. Daneben bin ich natürlich auch auf Zoom, Google Meets oder Teams offen professionell zu arbeiten und zu begleiten.

Willkommen!

Meine Philosophie

Im Zentrum meiner Philosophie steht die Entwicklung von Authentizität, Ausgeglichenheit und Achtsamkeit. Es ist die Kunst der Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit, die uns vor äußeren Zwängen schützt und uns mit Zuversicht unseren Weg gehen lässt. Durch meinen eigenen Weg, der sowohl berufliche Höhen als auch persönliche Tiefen mit sich brachte, habe ich gelernt, dass nur derjenige erfolgreich mit Stress und Leid umgehen kann, der sich der Herausforderung stellt, seine eigene Autonomie zu entwickeln. Diese Autonomie - die Fähigkeit, selbstbestimmt zu handeln und Entscheidungen im Einklang mit dem eigenen Wohlbefinden und den eigenen Zielen zu treffen - ist der Schlüssel, um authentisch seinen Platz in der Welt einzunehmen.

Es ist mir wichtig, nicht nur beim Aufbau von Resilienz zu unterstützen, sondern auch beim Annehmen und Verstehen von unvermeidlichen Herausforderungen und Rückschlägen. Das Leben stellt unsere Stärke oft durch Krisen und Übergangsphasen auf die Probe, und ich bin hier, um dich dabei zu begleiten, diese Prüfungen mit Anmut und Entschlossenheit zu meistern. In diesem Zusammenhang verstehe ich Burnout als einen Weckruf, der uns darauf hinweist, dass wir den Kontakt zu unseren wahren Werten und zu unserem wahren Sein verloren haben. Es ist eine Einladung, innezuhalten und darüber nachzudenken, wie wir unser Leben gestalten. Ich betrachte Stress als ein Barometer für unser inneres Gleichgewicht. Wenn unser Leben im Einklang mit unseren wahren Werten steht, können wir besser mit Stress umgehen und ihn sogar als Katalysator für Wachstum nutzen.

In meiner Arbeit betrachte ich den Menschen in seiner ganzen Vielschichtigkeit. Ich schaue nicht nur auf die psychische und physische Seite des Menschen, sondern auch auf die untrennbar ineinander greifenden Bereiche des Lebens - denn keiner existiert ohne den anderen. Familie, Freunde, Arbeitsumfeld etc: Sie alle bilden das Mosaik deines Lebens.

Ich lade dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen, die deine inneren und äußeren Welten verbindet, eine Reise, die dein persönliches Wachstum und deine Widerstandskraft fördert. Ich bin hier, um Klarheit in deine Gedanken zu bringen und dein Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung zu stärken. Gemeinsam fördern wir einen Dialog, der dich mit dir selbst und deiner Umwelt in Einklang bringt. Es geht darum, selbstbewusste Entscheidungen zu treffen, die du vor dir selbst und anderen vertreten kannst. So findest du zu deiner eigenen Wahrheit und gestaltest ein sinnvolles und erfüllendes Leben.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Relevante Qualifikationen in der Übersicht

2024 | Heilerlaubnis Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz (Gesundheitsamt Karlsruhe)
2023 | next:land leadership curriculum (dwarfs&Giants, Wien)
2022 | Certified Transactional Analyst - Counseling (CTA-C) (EATA)
2022 | Associate Certified Coach (ACC) (ICF - Int. Coaching Federation)
2022 | Live and Work Leader (Marcus Buckingham, Harvard Business Manager)
2021 | ICF Certified Training PCC Level (Erickson International, Vancouver)
2018 | Zertifizierte Psychologische Beraterin der Transaktionsanalyse (DGTA, EATA)
2016 | Zertifizierter Coach der Transaktionsanalyse (DGTA, EATA)
2015 | Systemische Organisationsentwicklerin (Beratergruppe Neuwaldegg, Wien)
2014 | Trainer Qualifikation Design Thinking (SAP SE/HPI, Potsdam)
2006 | NLP Practitioner (Deutsche Gesellschaft für NLP)
1998 | Dr. rer. pol. - Promovierte Wirtschaftswissenschaftlerin (Philipps-Universität Marburg)

Seit 2000 | Aus- und Weiterbildung in Führungsfragen diverser Natur
Seit 2006 | Regelmäßige Weiterbildung in weiteren Methoden und psychologischen Themen bspw. in hypno-systemischen Verfahren (Gunther Schmidt, Heidelberg), Systemische Transaktionsanalyse (ISB Wiesloch), Aufstellungsarbeit (Angelika Glöckner, Bammental), frühkindliche Entwicklung (Richard Erskine) u.a.
Seit 2014 | Regelmäßige Supervision durch erfahrene Lehrtrainer (z.B. DGTA und ICF)

Zudem lasse ich mich selbst von erfahrenen Supervisoren regelmäßig supervidieren, um mich zu reflektieren, weiterzuentwickeln und neue Sichtweisen zu erlernen.

Mein beruflicher Werdegang im Detail findet sich hier.

Was die Leute sagen

Martha aus Berlin

„Auch jetzt nach dem Abschluss unserer Coachingbeziehung rufe ich mir in herausfordernden Situationen Katharinas Art zu Fragen ins Gedächtnis, wenn ich Orientierung brauche. Mit allen Entscheidungen, die ich in der Zeit getroffen habe, in der Katharina mich begleitet hat, bin ich bis heute sehr zufrieden.”
Lucian S., Stuttgart

Katharinas Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen und mich zur Reflexion anzuregen, war entscheidend dafür, einige meiner Herausforderungen besser zu verstehen sowie den notwendigen Weg zur Weiterentwicklung und zum besseren Selbstverständnis zu finden. Ich kann ein Coaching uneingeschränkt empfehlen, und Katharina ist in ihrem Fach zweifellos erstklassig!
Ahmed Y., Dubai

Katharina hat mir geholfen, meine berufliche Karriere und meine Lebenseinstellung auf eine neue Ebene zu bringen. Mit ihrer herzlichen und offenen Art sorgte sie dafür, dass ich mich sehr schnell wohlfühlte. Ihre sehr überlegten und offenen Fragen brachten mich dazu, über meine Herausforderungen auf eine ganz andere Weise nachzudenken. Nach jeder Sitzung hatte ich eine neue Perspektive, wie ich meine Wachstumsthemen angehen kann und einen klaren Angriffsplan. Ich würde Katharina jedem, der einen professionellen Berater & Coach sucht, wärmstens empfehlen.
Hannah, Berlin

Ich habe Katharina im Rahmen eines Mentoringprogramms kennengelernt, an dem ich teilnahm, weil ich einen diffusen Wunsch nach beruflicher Veränderung hatte. Als meine Mentorin unterstützte mich Katharina dabei meine Gedanken zu sortieren und Klarheit zu finden. Nebenbei gab sie mir hilfreiche Tipps für den Aufbau meines Netzwerks und coachte mich bei der Übernahme von mehr Verantwortung in meiner neuen Führungsposition. Mit ihrer Hilfe ist es mir gelungen, mir ein berufliches Ziel zu setzen, den Weg dorthin auszumachen und einzuschlagen. Auch jetzt nach dem Abschluss unserer Mentoringbeziehung rufe ich mir in herausfordernden Situationen Katharinas Art zu Fragen ins Gedächtnis, wenn ich Orientierung brauche. Mit allen Entscheidungen, die ich in der Zeit getroffen habe, in der Katharina mich begleitet hat, bin ich bis heute sehr zufrieden. Ich bin sehr dankbar Katharinas Mentee gewesen sein zu können.
Daniela S., Bingen

Katharina creates a special atmosphere of trust and professionalism to develop personality. Working with her has enabled me to gain confidence in professionally + personally challenging situations.